Pilates é tudo igual? Conheça o pilates funcional
Todo mundo faz atividades simples diariamente como enxugar os pés ao sair do banho, carregar as compras, recolher o lixo.
Ler maisTodo mundo faz atividades simples diariamente como enxugar os pés ao sair do banho, carregar as compras, recolher o lixo.
Ler maisFicar sem um ou mais dentes é prejudicial para além da estética: “A falta deles interfere na mastigação e, com
Ler maisVocê sente dores que lhe incomodam há semanas, meses ou anos? Já tentou tratá-las, mas não teve sucesso? Pois você
Ler maisTem ficado muito tempo em casa? Sente dificuldade de realizar tarefas diárias por se cansar rápido demais ou não possui
Ler maisSe você tem pouco tempo para preparar sua própria comida ou gosta de comer algo saboroso e de qualidade, conheça
Ler maisBasta caminhar pela Serra para perceber que algumas ruas e passeios estão sendo maltratados pela quantidade de lixo, folhas, dejetos
Ler maisA coluna vertebral é o nosso pilar central, de onde saem nervos que vão para outras partes do corpo como
Ler maisA Igreja São João Evangelista, por meio da Pastoral da Escuta, tem vagas abertas para atender gratuitamente pessoas que desejam
Ler maisO PLANETA SERRA reúne abaixo alguns projetos sociais que já visitamos (leia as matérias sobre cada um deles no QR
Ler maisLeia também: Serra em 2 meses: sem internet, telef., sinais… Além dos furtos de cabos e controladores, a Serra também
Ler mais